十月懷胎、一朝分娩，寶爸寶媽們沉浸在無比的喜悅中，初為人母的新手媽媽也開始準備母乳喂養(yǎng)，甚至請來“催乳師”幫助開奶，期待著和寶寶的第一次親密接觸。
然而在哺乳這條溫馨美好的親子道路上，幾乎每一位母乳媽媽們都有這樣的經歷：懷孕的時候以為生孩子最痛，生完孩子才知道，開奶的痛那叫一個生無可戀!!
就算好不容易挺過了開奶，正式開始哺乳，更是痛得鉆心。寶寶咬起乳頭來，真不把自己當外人。乳頭皸裂、潰瘍，之后再慢慢結痂愈合......好了破，破了好，周而復始。很多媽媽想起當初喂奶時的感受，都覺得發(fā)冷顫。甚至會有媽媽因為無法忍受疼痛，而放棄母乳喂養(yǎng)。除了喂奶疼痛，乳頭皸裂還可能造成堵奶、乳腺炎，到時候用藥都要糾結老半天。
到底什么是乳頭皸裂?
乳頭皸裂有什么危害?
乳頭皸裂，是指哺乳期媽媽乳頭表面發(fā)生了小裂口、出血等情況。除了會引起媽媽的疼痛，導致母乳喂養(yǎng)無法繼續(xù)之外，還容易細菌感染，誘發(fā)乳腺炎。
乳頭皸裂最常見的原因就是哺乳姿勢不正確、含接乳頭姿勢不正確、寶寶吸力太大等。
調查數(shù)據(jù)顯示，中國嬰兒在出生6個月內的純母乳喂養(yǎng)率不到30%，明顯低于43%的世界平均水平，其中大城市的純母乳喂養(yǎng)率最高，達到36%，而最低的中小城市僅為23%。
想必乳頭疼痛皸裂，長小白點、小白泡等這些喂奶的困難，多少動搖了一些新手媽媽堅持母乳喂養(yǎng)的決心。因為據(jù)調查顯示80-90%的媽媽因為乳頭皸裂、疼痛選擇放棄母乳喂養(yǎng)，這是非�？上У氖隆�
其實不管是乳頭皸裂，長小白點或小白泡……都是可以通過正確的乳房護理來緩解或避免的。
怎么避免乳頭皸裂?
1. 正確的銜乳方式
寶寶吃奶是本能，銜接乳房卻是一項需要與媽媽配合的技術活。
吃奶時寶寶不僅僅是含住乳頭，應當將下乳暈含入口中，成為乳頭的延伸部分。特別是乳頭相對短平和小乳頭的媽媽，其實通過銜接下乳暈，也可以實現(xiàn)親喂。
寶媽避免主動塞乳頭給孩子，而應當讓寶寶來主導吃奶過程。相信孩子的本能會幫助他找到最舒服又能高效吃到奶的姿勢。
2. 正確的哺乳姿勢
講解完寶寶吃奶的「局部」動作，我們再來看「全身」動作。
寶媽喂奶時記得把孩子的整個身體腹部貼近媽媽身體，而不是把寶寶的頭壓向乳房。應該給孩子留出足夠頭部的活動空間，方便寶寶自己調整到舒適的位置。
另外，習慣側臥喂奶的媽媽可以讓孩子的位置稍低于自己，也就是說讓寶寶的鼻尖，而不是嘴巴與乳頭在同一水平面，讓孩子有向上和向后仰的動作也容易比較深的銜住乳房。
乳頭破了怎么處理?
如果乳頭受傷了，媽媽們千萬不要硬撐著給寶寶喂奶，也不要有太大的心里負擔，可以試試下面的方法減輕痛苦。
1.選擇受傷較輕的一側乳房喂奶
乳頭皸裂所帶來的不僅僅是身體的不適，更可怕的是會增加媽媽們的心理壓力懼怕親喂，可以選擇受傷輕的一側開始喂，或者暫時性借助一些小工具，比如乳頭保護罩來繼續(xù)維持親喂。
不過切記，最根本和最重要的是調整姿勢。
2. 喂奶前提前刺激乳房下奶
在哺乳前我們還可以通過洗個熱水澡或者熱敷下乳房，放松情緒，到舒適的地方聽點自己喜歡的音樂，這些方法都能提前刺激乳房下奶，也能讓寶寶的吸吮變得不那么大力。
3. 掌握正確的喂奶姿勢，避免乳頭過度拉扯
在哺乳過程中感覺到乳頭疼痛時不鼓勵媽媽咬牙堅持硬抗，及時中斷哺乳重新調整后再喂奶有助于避免乳頭受傷導致皸裂。
可以用清潔后的小指插入寶寶上下嘴角，寶寶就會自然松口，媽媽也就可以輕松拉出乳頭了。如果一味蠻干對抗，會在抽出乳頭的過程中造成更大的損傷，特別是長出牙后的寶寶。
4.注意保護乳頭皮膚，涂抹專業(yè)產品都是不錯的方法
母乳喂養(yǎng)是一個帶菌喂養(yǎng)的過程，因此“抑菌”變得尤為重要。
乳頭皸裂時因為皮膚的屏障被破壞，非常容易引起細菌繁殖，細菌經由這個破口進入乳房，會存在引起乳腺炎的風險。
所以破損乳頭的護理很重要，那產品改如何選擇呢?
乳頭皸裂不用慌
專業(yè)產品來幫忙
幾乎每個媽媽都有乳頭皸裂的困擾，乳頭霜也是很多準媽媽待產包中的必備單品。有很多媽媽可能常備、習慣使用羊脂膏，但這類產品主要是通過滋潤乳頭起到保濕護理作用，并不能直接緩解疼痛，更不要提隔絕外界的細菌了。
另外在安全性和操作上，像羊脂膏產品都含有動物性脂肪成分，不僅不利于寶寶直接接觸(有動物激素殘留)，而且媽媽需要在喂奶前擦掉，很麻煩有木有?
但使用睦清的產品，這兩個煩惱都沒有!
“睦清是源自荷蘭的健康護理品牌，以富有創(chuàng)新性和科技感的系列產品為核心，以歐盟CE認證為標準，致力于向消費者提供安全、有效、純天然的健康護理產品。”
如果你居住在海外，可能對睦清不陌生。因為它是多年以來獲得無數(shù)歐洲媽媽認可的乳頭護理產品，在歐洲各大藥房、母嬰店都能看到。
睦清的明星產品——乳頭止痛貼，用起來服帖舒適、免清洗，還可以持久防止細菌侵入。
每片乳貼內含有1.6mL天然活性凝膠。凝膠可以舒緩疼痛，還能抑菌呢!
∆一面含有凝膠
使用方法很簡單，打開乳貼，將含有凝膠的一面貼在乳頭上，每次貼至少10分鐘，至多1小時就可以拿掉了。
天然成分對寶寶無刺激無傷害，無需在下次哺乳前清除凝膠。
乳頭皸裂總是好不了，不如試試乳貼，媽媽少遭點罪，寶寶也能多喝幾口寶貴的母乳。
庫拉索蘆薈：堪稱蘆薈中的愛馬仕，原產非洲，天然具有抗炎抗氧化的作用。
國際專利成分 2QR
阻隔細菌的滋潤肌膚
睦清的產品之所以有效，得益于獲得荷蘭發(fā)明獎的突破性國際專利技術2QR。人體存在著多種菌群，它們與人體之間構成一種天然的生態(tài)體系，保持著平衡。然而，有害菌一旦過度生長，將會導致人體不適，引發(fā)感染，甚至致命。
因此睦清為避免有害菌過度生長引起的問題，歷經30余年致力于探索對人體無害的非抗藥性殺菌技術，終于以2QR為基礎的產品給全球消費者提供了理想的解決方案。
2QR是荷蘭的醫(yī)療生物學家 Drs. Annelize Goedbloed 在為抗生素尋找天然替代品的過程中發(fā)現(xiàn)的，全稱是半乳糖阿拉伯聚糖和多聚葡萄糖醛酸交聯(lián)聚合物。它能通過物理吸附的方式隔絕有害菌，但不破壞有益菌，還能促進有益菌生成，從而達到菌群平衡。
這創(chuàng)新發(fā)明一舉獲得了歐盟和美國雙專利。
歐盟專利號：EP 146136B1
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美國專利號：US8628807B2
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睦清在荷蘭bioclin實驗室的報告中是這么描述的：2QR 復合多糖具有獨特的粘附能力，粘附在病原微生物細胞膜上;
2QR 復合物可以阻止細菌與組織粘蛋白的結合，因為它提供了一種物質阻礙了細菌的粘附能力;
2QR 能中和病原體，對有益菌群、人體組織或細胞再生沒有負面影響。
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*上述材料來源于：《 2QR mode of action》*
除了 2QR 之外，這款乳貼的成分就只有植物甘油和黃原膠。
植物甘油大家都知道，是溫和安全的保濕劑;黃原膠的作用是增稠劑，并且它也是 FDA(美國食品藥品監(jiān)督管理局)認證的可食用的安全成分。
所以在用了這款乳貼后可以不用擦洗乳頭，就能給寶寶喂奶，因為三個成分都夠安全!
這里再把抑菌檢測報告放上來，讓媽媽們更放心!
凝膠質地還可以形成保護層，從物理上隔絕外界細菌侵入，降低因傷口感染造成乳腺炎的幾率。對傷口也沒有刺激，敷上去很舒服。
一句話總結：睦清乳貼不僅能有效抑菌，還通過物理手段解決了保護霜無法解決的隔菌問題!
無需清洗，對寶寶無刺激，片狀易攜帶。超方便，完全沒有后顧之憂!
荷蘭進口，歐洲暢銷多年
已入駐各大藥房，趕緊pick!
在歐洲暢銷多年的睦清，現(xiàn)在國內各大藥房、母嬰店也能看到它的身影。
在CBME母嬰展上，睦清提出的“無痛哺乳，無痂修護”的理念，得到了業(yè)內廣泛認同。
不知道你們發(fā)現(xiàn)沒有，品牌的中文名睦清剛好和母親諧音，因為睦清堅信：“母親永遠是對的”然后，“母乳永遠是對的”。
睦清看到每一位深受喂養(yǎng)困擾的媽媽，由此研發(fā)了對女性及寶寶健康最為有利的孕產護理產品。睦清旗下的產品，均從植物提取而成，天然安全，專業(yè)有效。睦清母乳喂養(yǎng)系列，5分鐘快速揮別乳頭疼痛，3天內實現(xiàn)無痂修復皸裂。幫助千萬媽媽順利地度過哺乳期，喂養(yǎng)寶寶健康成長。
本文標題：母乳喂養(yǎng)難繼續(xù)？喂奶的痛，當媽的都懂！少遭罪的方法在這
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